About

CLASIFICADA WELLNESS OLYMPIA 2021

2ª PLAZA WELLNESS ROMANIA MUSCLE PRO 2020

4ª PLAZA WELLNESS EUROPE PRO 2020

TOP 10 EVLS PRAGA PRO

TOP 5 CHICAGO

TOP 10 EVLS PRAGA PRO

8 OROS OPENS NACIONALES

4 OROS CAMP. DE ESPAÑA

2 OROS CAMP. MUNDIALES

3 PLATAS CAMP. MUNDIALES

2 PLATAS CAMP. DE EUROPA ACE

3 BRONCE CAMP. DE EUROPA

Técnico en Nutrición y dietética.

Experta en nutrición, salud y Mujer.

Experta en nutrición y salud hormonal.

Nutrición y dietética aplicada al deporte de alto rendimiento.

Entrenadora especializada en fitnes y musculación.

Fisiología del ejercicio, fuerza muscular y nuevas tendencias en el entrenamiento.

Dietista - Nutricionista y atleta IFBB profesional de wellness

Como gran aficionada al deporte, que practico desde pequeña, antes de iniciar mis estudios universitarios, realicé diferentes tipos de formaciones deportivas como monitora de spinning, Bodypump y GAP.

Un mundo que me abrió las puertas al mundo de la competición fitness. Poco a poco me fui centrando cada vez más en el gimnasio buscando mejorar cada grupo muscular de mi cuerpo. Fue entonces cuando Descubrí que con una buena genética, Constancia y trabajo podía llegar tan lejos como quisiese y así fue; Inicié una carrera como amateur en la que conseguí un amplio historial de victorias llegando así a mi sueño que era ser reconocida en el mundo del bikini fitness y dedicarme profesionalmente a ello compitiendo con las mejores del mundo.

Tras comenzar mi carrera como atleta, quise ampliar mis conocimientos uniendo mis dos pasiones, la nutrición y el deporte, especializándome principalmente en mujeres y el deporte de alto rendimiento. 

Tras 11 años de experiencia, gran parte de mi experiencia profesional ha estado dedicada a mi carrera como atleta. Aunque el Asesoramiento online, ocupa gran parte de mi día a día profesional, trato con personas que acuden a mi por diferentes objetivos, ya sea bajada de peso, subida, alimentación saludable en diferentes patologías, situaciones vitales o nutrición para atletas y opositores.

El hecho de haber trabajado en distintos ámbitos, como la nutrición deportiva y el mundo de la competición, me ha permitido conocer el valor de una buena educación alimentaria para conseguir un cambio hacia unos hábitos saludables. Acompañarte en este cambio es el principal objetivo de mi trabajo.

Uno de mis principales objetivos, es motivar a mis clientes y dotarlos de las herramientas necesarias, para llevar una vida sana mediante una alimentación equilibrada a través de información y educación en materia de nutrición y salud. O, ¿acaso creías que alimentarse adecuadamente era tener que renunciar al sabor de los alimentos?

A lo largo de mi experiencia profesional, he ido realizando formación continuada para ampliar mis conocimientos entre los que se encuentran diversos cursos de actualización en diferentes ámbitos de la nutrición, suplementación y entrenamiento avanzado.
Me apasiona mi trabajo ya que tengo la oportunidad de poder ayudar a muchas personas a mejorar muchos aspectos de su alimentación y, en consecuencia, ganar en salud y mejorar su calidad de vida.

Por este motivo, a través del asesoramiento nutricional, trato de enseñar a las personas a mejorar sus hábitos, motivándolas para obtener unos resultados óptimos que les permitan conseguir una vida más saludable.