MI TRABAJO ES TU SALUD Y TUS RESULTADOS

Como nutricionista y preparadora física especializada en mujeres, ayudo a diario a personas como tú a conseguir sus objetivos de mejora física y a establecer unos buenos hábitos alimenticios. De mi  mano conseguirás una mejora tanto física como mental, establecerás unos hábitos sanos y correctos de ejercicio y de alimentación y te ayudare a que no te rindas en el proceso. Todo ello con una metodología personalizada, segura y eficaz.

Cada proceso es único para mi por lo que todo esta totalmente adaptado a cada una de mis clientes. La mayoría de las dietas fallan en este punto, no son realistas ni sostenibles en el tiempo: no generan adherencia. Yo quiero que sea tu última dieta y quiero que disfrutes del proceso.

Me importa tu motivación, tu fortaleza, tus limitaciones, barreras, experiencias pasadas… no solo me limito a darte un menú, quiero acompañarte y apoyarte en todo el proceso, atendiendo a tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo sin presiones ni estrés.

A través de mi programa aprenderás a entrenar de forma correcta y a mejorar tu alimentación llevando una dieta saludable, equilibrada y lo mas importante: sin efectos rebote.