No hace falta eliminar las frutas en pérdida de peso, al contrario, pueden ofrecer muchas ventajas, lo que sí podemos es elegir de manera inteligente cuál consumir, y qué cantidades. Son…

¿Sientes a veces unas ansias irresistibles de comer algo dulce? ¿Sientes el deseo de probar una increíble variedad de sabores? ¡Pues deja de pensar en el peso, aquí llega una…