Blog - LA PAULETTE | PLANES ONLINE

L-CARNITINA, USOS Y BENEFICIOS

La carnitina es un aminoácido que tiene como función transportar los ácidos grasos hacia el interior de las mitocondrias -orgánulo...

Publicado el 11/06/2021
por Mariapaulette

Consejos Nutrición

¿TIENES UNA BUENA NUTRICIÓN?

Tener una buena nutrición es imprescindible si queremos conseguir resultados. Cuando hacemos ejercicio y deporte de forma habitual, ya sea...

Publicado el 11/06/2021
por Mariapaulette

Consejos Entrenamientos

INCLUYE ESTO EN TUS ENTRENAMIENTOS

Calentamiento: nos ayuda a evitar lesiones. Calentamos músculos, articulaciones, entramos en calor… Diez minutos al menos!! Series de calentamiento/aproximación: poca...

Publicado el 11/06/2021
por Mariapaulette

Dieta Nutrición

¿CAFÉ?, SI POR FAVOR!

¡No empiezo mi día sin mi café! No sólo te ayuda a despertar, también mejora el humor, incrementa niveles de...

Publicado el 03/05/2021
por Mariapaulette

Consejos Salud y Bienestar

MOTIVACION VS DISCIPLINA

Necesito motivación, es que estoy desmotivada… ¿cuántas veces habré escuchado esto? Y es que creo que tenemos un concepto equivocado...

Publicado el 03/05/2021
por Mariapaulette

Consejos Salud y Bienestar

CUTGENIC CREMA. USOS Y BENEFICIOS

• Fórmula reafirmante y suavizante.• Mejora la calidad de la piel.• Con aloe vera y aceite de jojoba.• Para potenciar...

Publicado el 03/05/2021
por Mariapaulette

Consejos Salud y Bienestar

SAL DEL BUCLE: “CADA DIA PESO MAS”

La ganancia constante de peso es un problema que afecta a muchas personas. No lográis salir del bucle, eso afecta...

Publicado el 29/04/2021
por Mariapaulette

Suplementos

Probióticos, propiedades y beneficios

1.500 MILLONESDE BUENAS RAZONES Multi-Probiotic de Prozis contiene 1.500 millones de UFC (unidades formadoras de colonias) de probióticos, microorganismos vivos....

Publicado el 08/03/2021
por Mariapaulette

Salud y Bienestar

Cómo controlar la ansiedad

¿Angustia, ansiedad…? Puede que nos haga comer de más, y que nos cueste seguir nuestro plan… TIPS Pase lo que pase,...

Publicado el 08/03/2021
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Dieta

Mejores frutas para la perdida de peso

No hace falta eliminar las frutas en pérdida de peso, al contrario, pueden ofrecer muchas ventajas, lo que sí podemos...

Publicado el 08/03/2021
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Dieta

Barritas ZERO

¿Sientes a veces unas ansias irresistibles de comer algo dulce? ¿Sientes el deseo de probar una increíble variedad de sabores?...

Publicado el 08/03/2021
por Mariapaulette

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